Aerobic -Trainingszeiten
| Montag | 09.45 - 10.40 | Wirbelsäulen- & Entspannungsgym. | Nieland | U. Ramcke 40 44 17 |
| 19.00 - 19.45 | Fitness Damen | Jappopweg | A. Rückert 2 67 21 | |
| 19.45 - 20.30 | Fit durch Bewegung Damen / Herren | Jappopweg | ||
| Dienstag | 18.00 - 19.00 | Kurse Damen / Herren | Nieland | Geschäftsstelle 6 70 75 |
| 19.00 - 20.00 | Rücken-Gym. Damen / Herren | Nieland | B. Bull 511 311 | |
| Mittwoch | 18.00 - 19.00 | Bauch / Beine / Po | Nieland | S. Knappe |
| 19.00 - 20.00 | Gymnastik Damen | Nieland | S. Knappe 04109/554545 | |
| 20.00 - 21.00 | Kurse | Nieland | Geschäftsstelle 6 70 75 | |
| Donnerstag | 18.00 - 19.00 | Tai Chi Fortgeschrittene | Nieland | A. Gaede über Geschäftsstelle 6 70 75 |
| 19.00 - 20.00 | Tai Chi Anfänger | Nieland | Geschäftsstelle 6 70 75 | |
| Freitag | 09.00 - 10.30 | Yoga | Gemeindesaal | Geschäftsstelle 6 70 75 |
Turnen | ||||
| Montag | 15.00 - 16.30 | Eltern/Kind ab 3 Jahren | Jappopweg | C. Hammers über Geschäftsstelle 6 70 75 |
| 14.30 - 15.15 | Kindertanz - Ballett 5,5 - 7 Jahre | Nieland | J.-M. Vehstedt 040/860146 | |
| 15.15 - 16.00 | Kindertanz - Ballett 4 - 5,5 Jahre | Nieland | ||
| 17.00 - 20.00 | Fördergruppe I & II | Nieland | B. Trippe 040/5275352 | |
| Dienstag | 10:00 - 11.30 | Krabbelturnen ab 9 Monate | Jappopweg | S. Nötzel über Geschäftsstelle 6 70 75 |
| Mittwoch | 15.00 - 16.00 | Turnen am Boden und Gerät 4 - 6 Jahre | Jappopweg | B. Trippe 040/5275352 |
| 16.00 - 17.30 | Turnen am Boden und Gerät 7- 10 Jahre | |||
| 17.30 - 19.00 | Turnen am Boden und Gerät ab 11 Jahre | |||
| 15.00 - 16.00 | Ballspiele & Abenteuersport 4 - 6 Jahre | Nieland | D. Jeromin 690 619 | |
| 16.00 - 17.00 | Ballspiele & Abenteuersport ab 7 Jahre | |||
| Donnerstag | 09.30 - 11.30 | Krabbelturnen ab 9 Monate | Jappopweg | S. Nötzel über Geschäftsstelle 6 70 75 |
| Freitag | 14.30 - 15.30 | Erlebnis-Turnen Gruppe I 3,5 - 6 Jahre | Jappopweg | G. Koszlat 78 21 04 |
| 15.30 - 16.30 | Erlebnis-Turnen Gruppe II ab 6 Jahre | Jappopweg | ||
| 10.00 - 11.30 | Spielgruppe 2 - 3 Jahre | Spielstube | C. Hammers über Geschäftsstelle 6 70 75 | |
